Yoga Aérien à Quincié-en-Beaujolais 

 

Stage d'Initiation durée 2h30    40€  (35€ élèves abonnées)

le vendredi 2 septembre 2022 de 18h à 20h30

le dimanche 11 septembre 2022 de 9h30 à 12h

le mercredi 14 septembre 2022 de 19h à 21h30

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Cours de 'Yoga Aérien' hebdomadaire 2022/2023

 à partir du mi-septembre 

cours le lundi 12h,  le mercredi 19h et le vendredi à 17h

Pré-réquis: Participation à une stage d'initiation chez Divine Yoga.

Réservation préalable par email modurand@yahoo.co.uk ou sms 06.02.26.11.38

 

Le yoga aérien s'agit d'une pratique révolutionnaire qui se pratique à l'aide d'un tissu suspendu au plafond.    

Voici quelques bénéfices de cette forme de yoga ludique :   

• Décompression des disques de la colonne vertébrale   

• Décompression des racines nerveuses et organes internes   

• Augmenter la souplesse et mobilité articulaire   

• Améliorer la circulation sanguine et lymphatique   

• Améliorer la concentration par l’irrigation du cerveau   

• Réjuvénation par diminution des effets négatives de la gravité sur les corps. 

• Renforcement musculaire global insoupçonné 

• Booster la confiance en soi et l'estime de soi 

• Cocooning, relaxant et méditatif 

Stage animer par Maureen Durand professeure diplômée FRYOG International & Yoga Alliance

Places limités à 9 stagiaires par séance alors merci de réserver au plus vite !

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Diaporama  Yoga Aérien Chorégraphie

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Stage Aérien Adeptes: le Samedi 11 Juin 2022

avec Maureen Durand à Quincié en Beaujolais, 69430

Durée: 2h  Horaire: 10h à 12h00

Séance ouverte aux pratiquants ayant déjà accompli une cycle de yoga aérien ou multiple séances d'initiation yoga aérien chez Divine Yoga.  Prérequis autonomie inversion 'chauve souris'.  

Tarif : 35€ [ tarif abonné(e) 30€ ]