Planning des cours collectives hebdo 2019/2020
Attention nouveaux horaires à partir de septembre 

*à Quincié-en-Beaujolais 69430*

*lundi 18h30

*mardi 19h30

*mercredi 9h30 'Yoga Doux', étirements yin & méditation. 

mercredi 18h à St Etienne des Oullères 69460 

mercredi 19h30 à St Etienne des Ouillères 69460 

*jeudi 10h  'Yoga Chaise' accessible à tous.

*jeudi 20h  Ouvert aux élèves avec minimum un an de pratique

*vendredi 9h30

*vendredi 18h30 Yoga Aérien 

Cours de 'Yoga Aérien' 

 

Une cycle de 21 séances pendant l’année scolaire

 

 à partir de Vendredi 8 novembre 2019;

Pre-requis: Participation à une stage d'initiation 

Cours de 'Yoga Chaise' 

 

A Quincié-en-Beaujolais le jeudi matin 10h à 11h30.

Les séances de yoga sur chaise sont centré autour de postures simples, assises ou debout (avec ou sans appui sur le dossier), qui délient les articulations et libèrent les tensions. Des postures, étirements et enchaînements qui vise sur la renforcement musculaire, l'équilibre, la souplesse ...  Des exercices de respiration et des méditations conduisent à renouer avec des richesses plus intérieures. Ce yoga invite à se détendre, à respecter son rythme, à ouvrir son esprit dans une ambiance positive et chaleureuse.  

Ouvert à tous. Pas de pré-requis, pas besoin d'être souple ou sportif.

       

Abonnez-vous pour recevoir des mises à jour

Nous suivre
  • Facebook Classic
Adresse

Adresse Postale de l'Association:

'Les 4 Saisons'

554 Route des Samsons

69430 Quincié-en-Beaujolais


 

© 2012 Divine Yoga fondé par Maureen Durand. 

Email: modurand@yahoo.co.uk

Tel: 06.02.26.11.38

 

 


 

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now