Stages & Evenements
Méditation Aérienne
Le dimanche 9 mai 2021
avec Maureen Durand
à Quincié en Beaujolais, 69430.
Durée: 1h30 Horaire: 10h à 11h30
Séance cocooning pour méditer, se relaxer et assister la libération des blocages émotionnels.
Suspendu dans un tissu adapté à soutenir un poids jusqu'à 200kg vous planez en toute sécurité dans une espace d'au moins 4m2 à un mètre du sol et avec une distanciation physique de plus d'un mètre des autres pratiquants.
Une séance extraordinaire pour méditer à un autre niveau et pour élever l’esprit !
L’utilisation d’un tissu conçu pour la pratique du yoga aérien offre une assise confortable et cocooning qui nous soutient et facilite une connexion profonde à soi même. La séance se termine par 'yoga nidra aérien' une relaxation allongé sur le dos dans le tissu qui favorise un profond relâchement corporel et mental.
La méditation offre d’innombrables bénéfices pour le corps, le mental et l’esprit .
Calme mental, détente corporelle, plus grande clarté d’esprit, meilleure concentration et vigilance, augmentation des énergies positives et diminution de la négativité, gestion du stress et des émotions, amélioration de la bien être générale …
Pas de prérequis.
Réservation préalable par SMS - 06 02 26 11 38
ou par email - modurand@yahoo.co.uk
Cette séance ne convient pas aux enfants de moins de 12 ans.
Tarif : 20€ [ tarif abonné(e) 15€ ]
Yoga Aérien:
Initiation
le samedi 15 mai 2021
avec Maureen Durand
à Quincié en Beaujolais, 69430
Durée: 2h30 Horaire: 10h à 12h30
Soutenu par un tissu suspendu au plafond, les postures s'inspirent du yoga traditionnel s'alternent entre les mouvements avec appui au sol et les mouvements aériens. Cette pratique s'invite à lâcher prise, sollicite les muscles profonds, augmente la souplesse avec des étirements douce, décompresse le colonne vertébrale et procure une sensation de libération transcendant.
Tarif : 40€ [ tarif abonné(e) 30€ ]
Inscription préalable par email ou SMS 06 02 26 11 38
A venir...
avec Maureen Durand
à Quincié en Beaujolais, 69430
Durée: 4h Horaire: 9h à 13h
Je propose une espace d'exploration guidée pour approfondir votre connexion à votre corps subtil à travers une investigation des chakras en utilisant des méthodes de hatha tantrique yoga.
Tarif : 50€ [ tarif abonné(e) 45€ ]
Merci de prendre contact pour connaitre les dates
Inscription préalable par email ou SMS 06 02 26 11 38
Séance Exceptionnelle:
Yoga & Chakras
.jpg)
